在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 46.18克 | 碳水物: 183.43克.
早餐: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, Ферреро Ферреро Роше, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. 午餐: ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей. 晚餐: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Растишка Творог с Бананом, Растишка Творог Яблоко Груша. 小食/其他: Черешни. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|