|
Зря ела вчера на обед макароны, организму не нравится такая еда,видимо он и так перегружен всяким хламом,а я его еще больше напрягаю .
|
94.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 46.10克 | 碳水物: 142.29克.
早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Ржаной Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Самбери Шаурма Диетическая, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
稳定体重
|