在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 90.74克 | 蛋白质: 58.11克 | 碳水物: 144.86克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Сливочное Масло, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Велком Сосиска Докторская, Китайская Лапша Чау Мейн, Пирог с Рыбой. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Капуста, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 小食/其他: Чай, Orion Чокопай. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|