在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 42.86克 | 碳水物: 211.76克.
早餐: Chicken Nugget, Greenfields Original Yogurt, Gemblong, Pepaya, Jeruk Nipis, Sunpride Pisang Single, Air. 午餐: Urap, Botok, Tempe Orek, Nasi Putih, Chicken Nugget. 晚餐: La Fonte Macaroni with Cheese, Sunpride Pisang Single. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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