|
何故か？いきなり体重が1kg増！
それも、数カ月ぶりの50kg超え！
チョー ショック(ノд・。)
この線だけは、超えない様に！と
思っていたので突然の増に、、、
私は、一体何をしてるんだっけ？
ダイエットしてるんじゃなかったっけ？
(´・ω・｀)ｶﾞｯｶﾘ
|
50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
739 千卡
|
脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 20.31克 | 碳水物: 112.35克.
早餐: キッコーマン 豆乳おからパウダー, クノール とろ〜りミルク仕立てのきのこのポタージュ, インスタントコーヒー（粉末）, 牛乳. 午餐: コープ わかめスープ, お粥, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, ミックスサラダ. 晚餐: 農心 辛ラーメン (68g). 小食/其他: トップバリュ 食パン 8枚切り. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|