在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 52.82克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 124.37克.
早餐: Pisang, Apel. 午餐: Gula Pasir, Kikil, Carrefour Kencur, Telur, Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Oreo Ice Cream Bluebarry, Rebo Kuaci Milk Flavor. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|