在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 121.47克 | 碳水物: 177.76克.
早餐: Lumpia Basah, VECTORLABS Master Whey, Brokoli, Buncis, Prosana Proffle Mentega, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Rempeyek, Kartika Sari Pisang Bolen, Kue Nastar, Lumpia Ayam. 晚餐: Nissin Wafers Chocolate, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. 小食/其他: Pangsit Goreng. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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