在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 61.78克 | 蛋白质: 130.25克 | 碳水物: 24.24克.
午餐: Peito de Frango, Salada Crua, Queijo Mozzarella, Ovo. 晚餐: Cenouras Cozidas, Brócolis, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Ovo. 小食/其他: Peito de Frango, Ovo, Camponesa Creme de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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 评论
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2020年07月2日 会员：: ncarolspinucci
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