在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 77.84克.
早餐: Чай с Сахаром, Картошка Тушеная, Крошка-Картошка Окрошка на Айране. 午餐: Клубника, Малина, Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 晚餐: Зеленый Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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