在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 118.50克 | 碳水物: 230.46克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис Вареный, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хуторок Творог 1%, Гречка, Хуторок Творог 1%, Лаваш. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|