在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 99.37克 | 蛋白质: 89.14克 | 碳水物: 34.97克.
早餐: Boa Nata Queijo Prato Bola, Da Roça Linguiça Suína. 午餐: Torta de Frango Low Carb, Espinafre. 晚餐: Frango Desfiado, Palmito, Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz de Couve Flor, Regina Queijo Parmesão Ralado, Vida Leve Omelete de Espinafre com Champignon. 小食/其他: Hortifruti Manga Tommy, Morangos, Vigor Iogurte Grego Zero Lactose, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Morangos. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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