在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 98.61克.
早餐: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pingo Doce Queijo Flamengo, Auchan Pão Shape. 午餐: Beringela com Queijo e Molho de Tomate. 晚餐: Bimbo Wrap. 小食/其他: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Melancia. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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