在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 29.01克 | 蛋白质: 25.18克 | 碳水物: 61.63克.
早餐: Nespresso Café Expresso. 晚餐: Kiwi, Continente Ice Tea Zero Açúcar Manga, Legumes Salteados, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. 小食/其他: Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), GutBio Tostas Crocantes de Milho, Nespresso Café Expresso, Nespresso Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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