在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 89.54克.
早餐: Овсяная Крупа, California Gold Nutrition Коллаген, Абрикос, Ранетки. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажаны Гриль, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Ранетки. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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