在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 30.59克 | 蛋白质: 27.82克 | 碳水物: 129.89克.
早餐: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Макароны с Овощами, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Варенье Черничное. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|