在2020年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 101.63克 | 碳水物: 63.66克.
早餐: Mixed Nuts, Zespri Sungold Kiwi Fruits. 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). 晚餐: Chinese Cabbage, White Rice, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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