在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1958 千卡
|
脂肪: 107.23克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 193.97克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Лавка Пекаря Пирог с Ветчиной и Сыром , Сахар, Кофе, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Milka Choco Sticks, Златич Толокно Овсяное. 午餐: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Гречка Отварная, Дымов Сосиска Молочная, Лавка Пекаря Хлеб Старорусский. 晚餐: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|