在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 73.91克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 158.87克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фруктовый Сад Томатный Сок, Печень Куриная в Сметане, Увелка Кукурузная Каша на Воде . 午餐: Фруктовый Сад Томатный Сок, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Хохланд Плавленый Сыр, Белый Хлеб. 晚餐: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Помидоры, Активия Термостатная , Котлета Свиная. 小食/其他: Яблочный Пирог. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|