在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 36.34克 | 蛋白质: 36.27克 | 碳水物: 143.51克.
早餐: President 車打芝士, 雄雞標 (Ayam Brand) 蕃茄汁焗豆（低脂）, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S Super Soft wholemeal bread, KIRKLAND Nuts. 午餐: 紫番薯. 小食/其他: 金莎 金莎. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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