在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 189.91克.
早餐: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Campina Сливки Порционные, Кофе, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Мираторг Колбаса Вареная Молочная. 午餐: Магнит Сыр Российский Традиционный, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Огурец (без Кожуры), Смартори Котлета Куриная Жареная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны Отварные. 晚餐: Смартори Котлета Куриная Жареная, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Винегрет, Суп Куриный с Рисом, Шоколадное Мороженое. 小食/其他: Мёд, НЕВА Зефир, Кофе, Брянконфи Чудо Буквы Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|