|
о, отек спал)))
|
126 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2218 千卡
|
脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 92.43克 | 碳水物: 215.82克.
早餐: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мороженое, Дыня. 午餐: Творожный Пирог, Салат из Помидоров и Огурцов, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Картофель Отварной. 晚餐: Вареники с грибами, Пиво, Карась. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|