在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 113.80克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Молоко Бурятии Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Яичница, Пряник, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кукурузные Хлопья, Банан, Nesquik Какао, Овсяное Печенье. 午餐: Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская. 晚餐: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|