在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 87.95克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 62.98克.
早餐: Lidl Pain aux Noix, Café, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Chêne d'Argent Coulommiers, Tapenade. 午餐: Jack Daniel's Whisky, Kronenbourg Bière, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Merguez. 晚餐: Whisky, Soupe. 小食/其他: Alesto Mélange de Noix. 更多的......
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稳定体重
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