在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 67.37克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 139.61克.
早餐: Кофе, Лента Хлеб Рижский , Куриная Грудка Вареная, Кукуруза Сладкая, Яичный Омлет, Жареным Луком. 午餐: Лента Хлеб Рижский , Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Фасоль Печеная с Овощами Домашние Запасы, Лента Баклажаны в Аджике, Лук, Жареное Филе Свинины. 晚餐: Лента Хлеб Рижский , Теремок Сырный Крем-Суп, FITKIT Protein Cookie Orange Juice . 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|