在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 35.12克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 82.10克.
早餐: Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной. 午餐: Красная Цена Крабовые Палочки, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Гречка Отварная. 晚餐: Gold Fish Тунец Бланшированный в Масле, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 小食/其他: Нектарин. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|