在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 43.83克 | 蛋白质: 68.29克 | 碳水物: 137.62克.
早餐: Кофе, Сметана , Клубника, Магнит Банан, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. 午餐: Сметана , Кабачковые Оладьи. 晚餐: Русский Пармезан Сыр Фестивальный , Льняные Семена, Алтайский Лен Масло Льняное-Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|