在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2129 千卡
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脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 126.25克 | 碳水物: 230.09克.
早餐: Pêches, Flan Pâtissier, Farine de Blé Entier, Café, Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Beurre de Cacahuètes. 午餐: Poulet curry coco, Riz Basmati. 晚餐: Oeuf, Cerises Douces, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Pays Gourmand Tarte Flambée aux Lardons et Oignons. 小食/其他: Glaces au Chocolat, Sablé (Type de Biscuit). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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