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alhamdulillah dr bulan maret sampe sekarang udh turun 6kg sisa 10kg lagii😁
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65.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 58.54克 | 蛋白质: 56.50克 | 碳水物: 129.98克.
早餐: Kerupuk Udang, Paru Sapi Goreng, Tempe Goreng, Rempeyek, Sinti Bumbu Pecel, Tumis Kangkung, Kecambah, Nasi Putih. 晚餐: Pentol, Pangsit Polos, Mie Ayam. 小食/其他: Mentos Permen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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