在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 42.10克 | 碳水物: 94.47克.
早餐: Европром Паста из Морепродуктов , Хлеб Черный. 午餐: Компот, Пангасиус, Окрошка. 晚餐: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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