在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 32.78克 | 碳水物: 165.98克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Челны Хлеб Хлеб Серый. 午餐: Хайнц Кетчуп Томатный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Борщ Вегетарианский. 晚餐: Добрый Сок Мультифрукт. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|