|
не ожидала, что интервалка бедет что-то сжигать... как же хочется, снова пархать с 60кг, а не с 80.....
|
80.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 74.18克 | 碳水物: 199.17克.
早餐: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Абрикосы. 午餐: Малиновое Варенье, Обычные Блины. 晚餐: Творожная Запеканка с Манкой. 小食/其他: Суп Куриный с Вермишелью, Heinz Детское Печеньице с Бананом и Яблоком. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|