在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 82.02克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 164.20克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Токио Сити Паста Пад Тай, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|