Flunni的日记, 2020年06月30日

gleichbleibend... diese 8... 😐 jetzt geh ich erstmal Laufen.
hab mich für einen Lauf angemeldet. das puscht meine Motivation. ❤🤩

68.1 公斤最近减少: 11.9 公斤. 还有: 10.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月30日:

1285 千卡

脂肪: 51.67克 | 蛋白质: 61.49克 | 碳水物: 145.09克. 早餐: DM Soja Lecithin, Banane, Heidelbeeren, Vollmilch, Naduria Vegan Protein. 午餐: Krüger Schoko Cappuccino, Zucchinilasagne. 晚餐: Gut & Günstig Edel Salami , Gelbe Paprika, Tomaten, Eisbergsalat. 小食/其他: Storck Riesen, Kinder Country, Muffin. 更多的......

稳定体重

32支持者支持

Ich kenn das. Ich blieb ewig bei der 70 kleben 😅

2020年06月30日会员：: AngelCoin

Dein Lauf ist am 4.10 oder? Wie toll ist dass denn (meiner ist am 3.10), können wir "imaginär" zusammen trainieren 😘. Die Anmeldung ist ein riesen motivations- Push, finde ich super von dir👍

2020年06月30日会员：: Raina93

Ja genau der! Der letzte Lauf des Trainings ist am 3. Da denk ich dann an Dich! ❤

2020年06月30日会员：: Flunni

Klasse! Was für eine Art Lauf? Wie viele km?

2020年06月30日会员：: Luise Freiheit

Sowas hilft auf jeden Fall. Meine geplanten Läufe wurden alle abgesagt 😪 viel Spaß dir 🏃🏼‍♀️🤗

2020年06月30日会员：: locke33

Das mit der 8 kenne ich nur zu gut🙄

2020年06月30日会员：: nini0689

10 km hat der Lauf. Es ist schon der Ersatztermin. Ich bin guter Dinge. 🤩

2020年06月30日会员：: Flunni

Wow, 10 km, das ist schon 'ne ganz schöne Strecke! Top!

2020年06月30日会员：: Luise Freiheit

Go Flunni Go!!! 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️👏🏽👏🏽👏🏽 Ich komme zum Anfeuern mit selbstgebastelten PomPoms 😅😉🥳

2020年06月30日会员：: Karamellinski

@ Mari, ich komm mit zum anfeuern😁

2020年06月30日会员：: nini0689

Perfekt, Nini. Und vorher machen wir ne Plakat- und PomPom-Bastelstunde 🥂🍾😉

2020年06月30日会员：: Karamellinski

Oje für Basteln bin ich eher ungeeignet 🙈 i nehm den Stoff 🍾🍷🍸🍹🍺🥃 dann mit🤭🤣🤣🤣

2020年06月30日会员：: nini0689

Juhuuuuuuuu! 🤩 ein Team! 🤩

2020年06月30日会员：: Flunni


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Flunni的体重历史

查看完整的历史记录

Flunni的日记, 2020年06月30日

提交评论

Flunni的体重历史