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sherlocationn的日记, 2020年06月30日

在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
57.5 公斤 最近减少: 10.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月30日:
1418 千卡 脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 34.49克 | 碳水物: 237.99克.   早餐: Beng-Beng Beng-Beng,  Cooked Red Salsa (Homemade),  Cooked Octopus,  Cooked Fish,  Watermelon,  Orange, Nabati Cheese Wafer,  Watermelon, Nabati Cheese Wafer,  Strawberries,  Sugar,  Milk,  White Bread ,  Sugar. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

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