在2013年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 59.11克 | 蛋白质: 39.40克 | 碳水物: 30.87克.
早餐: svanso sugar free strawberry jam, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Regular Coffee, flax seed muffins. 午餐: Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Duke's Mayonnaise, dill parmesan flax bread. 小食/其他: Cucumber (with Peel), Tomatoes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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