在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 48.41克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 115.99克.
早餐: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Rujak Buah, Tempe Orek, Telur Rebus, Urap. 晚餐: Pepaya, Tahu Gejrot. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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