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Essa semana ainda não botei seriedade, preciso focar, mas eu não vou desistir 🙏🙏🙏🙏
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42.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 49.21克 | 蛋白质: 44.31克 | 碳水物: 63.25克.
早餐: Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite Semidesnatado. 午餐: Halls Bala Halls, Ponkan, Tomates, LAR Empanado . 晚餐: Tutu de Feijão, Ovo. 小食/其他: Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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