在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 46.79克 | 碳水物: 94.95克.
早餐: マヨネーズ（低カロリー）, ニッポンハム ロースハム, サニーレタス, ヤマザキ製パン 糖質ひかえめブレッド. 午餐: 明治 スライスチーズ, ニッポンハム ロースハム, フジパン サンドイッチ用食パン, 目玉焼き, ラタトゥイユ. 晚餐: 宝酒造 焼酎ハイボール, あら汁, 鯛の刺身. 小食/其他: ファミリーマート ワッフルコーン 北海道ミルクバニラ. 更多的......
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