在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 75.68克 | 蛋白质: 52.92克 | 碳水物: 168.23克.
早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Окей Овощная Шаурма . 晚餐: Приготовленная Чечевица. 小食/其他: Ржаной Хлеб, Салат Оливье. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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