在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 42.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
160 千卡
|
脂肪: 5.12克 | 蛋白质: 22.94克 | 碳水物: 4.10克.
早餐: Seneca Foods 100% Natural Apple Sauce No Sugar Added, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ensure Max Protein Nutrition Shake. 午餐: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ensure Max Protein Nutrition Shake. 小食/其他: Water. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|