在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 27.28克.
早餐: Rancheiro Cappuccino Light, Sabor da Terra Óleo de Coco, Queijo Fresco, Abacate, Ovo. 午餐: Contra-filé, Azeitonas Verdes, Tomates, Ragazzo Alface Americana. 小食/其他: Oba Castanha de Caju . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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