在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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135.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2734 千卡
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脂肪: 55.42克 | 蛋白质: 386.39克 | 碳水物: 172.91克.
早餐: Grüne Brechbohnen, Schweinebauch, Schweinshaxe, Gut & Günstig Sauerkirschen, Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Zucchini, Vitafit Apfelsaft, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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