在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 69.34克 | 蛋白质: 159.37克 | 碳水物: 138.86克.
晚餐: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Dried Chia Seeds , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Mariza Chocolate Spread, Sea Salt, Salt , Prochiz Cheddar Cheese, Lettuce, Cooked Egg White, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 小食/其他: Martabak Telur. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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