在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 65.26克 | 碳水物: 128.43克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, 2% Fat Milk, Great Value Pineapple Chunks. 午餐: Grape Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Great Value Pineapple Chunks, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Mustard, Calavo Avocado. 晚餐: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Lamb Shish Kabob with Vegetables. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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