在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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171 千卡
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脂肪: 7.43克 | 蛋白质: 15.05克 | 碳水物: 9.23克.
早餐: Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Leão Chá de Camomila, Atum em Óleo (Enlatado), Sal, Sementes Chia Secas, Ovo (Inteiro), Farinha Aveia. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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