在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 87.63克 | 蛋白质: 39.91克 | 碳水物: 237.37克.
早餐: Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Jam Preserves, Imperial Stick Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. 午餐: Land O'Lakes Salted Butter, L'oven Fresh Plain Bagel, Grapes. 晚餐: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Land O'Lakes Salted Butter, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. 小食/其他: Girl Scout Cookies Samoas, Reese's Peanut Butter Cup Minis. 更多的......
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2378 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 看电视 - 2 小时, childcare, sitting - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时 和 30 分钟, 瑜伽 (Yoga) - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 3 小时 和 40 分钟, breastfeeding - 3 小时. 更多的......
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稳定体重
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