在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 57.36克 | 蛋白质: 61.48克 | 碳水物: 62.13克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Forma. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Pepino Japonês, Bisteca de Porco Grelhada, Abobrinha Refogada, Alface Americana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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