在2013年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 41.45克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 193.44克.
早餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Danone Даниссимо Вишня, Каша Овсянная на Молоке. 午餐: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Помидоры, Огурец (с Кожурой), МЛМ Котлеты из Говядины. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: 365 Дней Блинчики с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|