在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 139.28克 | 蛋白质: 88.81克 | 碳水物: 37.33克.
午餐: 풀무원 다논 그릭요거트, 토마토, 아보카도, 삶은 계란, BelGioioso 후레쉬 모짜렐라 스낵킹 치즈. 晚餐: 이즈니 가염버터, 찐단호박, 아보카도오일, 열빙어, 고등어. 小食/其他: 방탄커피. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|