在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 43.04克 | 蛋白质: 32.70克 | 碳水物: 93.17克.
早餐: Sütaş Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Ayran, Kısır. 晚餐: Sebzeli Makarna. 小食/其他: Eti Hoşbeş, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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